L’ Hip Hop è per tutti e per tutte le età. Se nella danza classica a livello accademico sono richiesti determinati requisiti fisici e tecnici nell’ Hip Hop non è così, bastano passione ed impegno perché l’attenzione è maggiormente focalizzata sull’energia e sull’espressività.
L’Hip Hop dal punto di vista fisico è un ottimo allemamento aerobico che stimola e sviluppa i muscoli di tutto il corpo. Le coreografie veloci e, con l’avanzare del livello, sempre più complesse richiedono un grande esercizio di memoria e sono di forte stimolo per la coordinazione.
Apprendere i concetti di isolamento e di diversità funzionale del corpo e delle articolazioni. Conoscenza della cultura Hip Hop, la storia e la sua evoluzione.
Le lezioni sono composte da una prima parte di tecnica che verrà successivamente rielaborata nella seconda parte di composizione coreografica.
La Break Dance richiede un intenso lavoro muscolare e cardiovascolare che presuppone preparazione, allenamento ed elasticità.
La Break Dance ha moltiplici benefici a livello psico-fisico. Aumenta il senso di equilibrio, l’agilità e la coordinazione. Sviluppa la memoria sequenziale e la capacità di concentrazione. Migliora la consapovolezza di se stessi, il rapporto con il proprio corpo e con lo spazio circostante. Aumento l’autostima, la capacità di socializzare e condividere tecniche ed emozioni.
In ogni classe, i ragazzi devono affronteranno prove e sfide sia di gruppo che individuali che gli permetteranno di crescere insieme e superare i propri limiti.
Eseguire il “Free Style” sarà l’occasione per liberare corpo e mente da ogni costrizione e lasciarsi guidare dalla musica e dal’istinto.
La House Dance è rivolta a ballerini di ogni livello che amano l’improvvisazione e desiderano esprimere sé stessi attraverso movimenti energici e fluidi.
Migliora la coordinazione, stimola la creatività, rafforza il senso di appartenenza a una comunità e permette ai ballerini di connettersi con vari stili e culture.
Apprendere i movimenti base della House Dance, sviluppare la capacità di improvvisazione e creare un legame profondo con la musica attraverso il corpo.
Il Waacking è adatto a ballerini di tutti i livelli che desiderano esprimere la propria creatività e personalità attraverso movimenti fluidi e teatrali.
Migliora la coordinazione e la postura, aumenta l’espressività corporea, favorisce l’autostima e la creatività, permettendo ai ballerini di esplorare liberamente la propria personalità.
Apprendere i movimenti fondamentali del waacking, sviluppare l’espressione personale e migliorare la coordinazione e la fluidità dei movimenti.
Il Locking è rivolto a ballerini appassionati di street dance di livello intermedio ed avanzato, che desiderano esprimere energia, comicità e precisione nei movimenti attraverso uno stile coreografico unico e coinvolgente.
Migliora il coordinamento, la reattività e la capacità di improvvisazione. Favorisce la socializzazione attraverso le performance di gruppo e potenzia il controllo muscolare e la resistenza fisica.
L’obiettivo del Locking è sviluppare la padronanza dei movimenti rapidi e precisi, migliorare il controllo corporeo e imparare a esprimere energia attraverso coreografie dinamiche e improvvisate.
Il Popping è rivolto a ballerini di street dance, sia principianti che esperti, che desiderano sviluppare il controllo muscolare e padroneggiare stili ritmici e precisi.
Il Popping sviluppa forza muscolare, coordinazione e precisione nei movimenti. Inoltre, favorisce l’espressività e la capacità di eseguire movimenti complessi e sincronizzati, migliorando anche il senso del ritmo.
L’obiettivo del Popping è migliorare la coordinazione e la capacità di seguire i ritmi musicali attraverso movimenti muscolari controllati, esplorando diverse varianti stilistiche come robot e waving.